SNSで「まるでレアチーズケーキ！」と話題になっているココナッツサブレヨーグルト。
材料2つだけで、驚くほどおいしくなるんです。
でも、「サブレは何枚入れるの？」「何時間待てばいいの？」と疑問に思う人も多いはず。
今回は、失敗しないサブレの枚数や寝かせる時間について詳しく解説します。
ココナッツサブレ＆ヨーグルトでまるでチーズケーキになると話題！
ココナッツサブレヨーグルトは、ココナッツサブレをヨーグルトに漬けて冷蔵庫で置くだけで、レアチーズケーキのような味わいになると話題です。
火を使わずに混ぜるだけで美味しいチーズケーキができるなんて、嬉しいですよね。
SNSでバズってるヨーグルトにココナッツサブレを入れてチーズケーキになるのをやってみた
— マコトナルド🎖🍮🫑 (@makotan1980) January 1, 2026
昨日ヨーグルトにココナッツサブレ刺して仕込んで今日少し味見してみたら、
チーズケーキっぽい味でしたw pic.twitter.com/bhkPRl7Uyl
簡単で美味しそう！
でもチーズケーキのような食感になるちょうど良い枚数が難しそうな予感も？
次章で詳しく紹介していきます！
【ココナッツサブレ＆ヨーグルト】枚数は何枚？おすすめの量！
結論から言うと、ココナッツサブレの枚数が何枚が最適かについては、ヨーグルトの分量や商品によって異なります。
しかし、400グラムパックのギリシャヨーグルトを使用する場合は、サブレ10枚以上をぎっしり詰めるのがオススメの分量です。
サブレ同士が重ならないように、少し隙間を作りながら刺していくのがポイントです。
とは言え、10枚刺すのは至難の業。
ヨーグルトに刺せるだけ刺すイメージです！
【ココナッツサブレ＆ヨーグルト】失敗しない寝かせ時間は何時間？
最低でも12時間は冷蔵庫で寝かせてください。
前日の夜に仕込んで、次の日のおやつに食べるのがベストです。
- 5時間 まだ少しサクサクが残る。
- 12時間 しっとりしてチーズケーキ感が出てくる。
- 24時間 完全に一体化して、めちゃくちゃ濃厚な味わいになる。
時間の経過と共にこんな感じで食感が変わります。
お好みのタイミングで食べてみてくださいね！
まとめ
今回は、失敗しないサブレの枚数や寝かせる時間についてご紹介しました。
実際に作る方は是非参考にしてみてくださいね。
ココナッツサブレとヨーグルトのレシピの元ネタが何なのかについて知りたい方はこちらのサイトを参考にしてください。
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